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Hoje recebemos a Nutricionista Estela Holz e falamos sobre alimentação saudável.
A estação do outono apresenta mudança no clima: aquele sol mais ameno, manhãs um pouco mais frias, um vento que começa a soprar mais gelado e nessas horas é preciso se atentar aos cuidados com o sistema imunológico que, quando em equilíbrio, contribui para o bom funcionamento do organismo.
A Nutricionista Estela passou orientações para todos nós em um conteúdo exclusivo,acompanhe:
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